يعتبر الموز واحدا من أفضل أنواع الفواكه، وهي ثمرة لذيذة تناولها يحمل العديد من الفوائد.
ووفقًا لما نشره موقع "boldsky"، فإن الموز يعمل على منح الجسم فوائد عديدة، خاصة في حال تناوله بصورة يومية في الصباح الباكر حيث يعمل على التخلص من الأراق الذي يعاني منه العديد كونه يساعد على رفع هرمون " الميلاتونين"، ومن ثم المساهمة في النوم الهادئ والعميق.
افلام سكس حيوانات
يساعد الموز على إمداد الجسم بعنصر البوتاسيوم، الذي يساعد على ضبط مستوي ضغط الدم، فضلًا عن دوره الفعال في إمداد الجسم بعنصر الماغنسيوم الذي يساعد لعى تعديل الحالة المزاجية.
افلام سكس سعودي - افلام سكس اجنبي - سكس اخ واخته - سكس
ووفقًا لما أثبتتها لعديد من الدراسات والأبحاث فأن الموز يلعب دور هام في إمداد الجسم بالسكريات الطبيعية التي تعمل على الحماية من الإصابة بمرض السكري، بالإضافة إلي قدرته على منح الجسم النشاط والحيوية والطاقة اللازمة لمواصلة الأعمال اليومية.
ويعمل الموز على تقليل تشنجات العضلات خاصة خلال فترة الليل، كونه مصدر ممتاز للبوتاسيوم والماغنسيوم العنصران اللذان يعززان من محتوي الكهرباء في الجسم، علاوة على إمداد الجسم بالألياف الغذائية التي تساهم في منع مشاكل الهضم بصورة كبيرة.
2016-11-19, 11:46 PM
اكتشف تأثير تناول الموز بصورة يومية في الصباح الباكر
العرض الشجري