الرئيسية التسجيل مكتبي  

|| إلى كل أبناء الجنوب الأبطال في مختلف الميادين داخل الوطن وخارجة لا تخافوا ولا تخشوا على ثورة الجنوب التحررية,وطيبوا نفسا فثورة الجنوب اليوم هيا بنيانًا شُيد من جماجم الشهداء وعُجن ترابه بدماء الشهداء والجرحى فهي أشد من الجبال رسوخًا وأعز من النجوم منالًا,وحاشا الكريم الرحمن الرحيم أن تذهب تضحياتكم سدى فلا تلتفتوا إلى المحبطين والمخذلين وليكن ولائكم لله ثم للجنوب الحبيب واعلموا ان ثورة الجنوب ليست متربطة بمصير فرد او مكون بل هي ثورة مرتبطة بشعب حدد هدفة بالتحرير والاستقلال فلا تهنوا ولا تحزنوا فالله معنا وناصرنا إنشاء الله || |

شهداء الإستقلال الثاني للجنوب
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

::..منتديات الضالع بوابة الجنوب..::


العودة   منتديات الضالع بوابة الجنوب > المنتديات التقنية > منتدى الكمبيوتر والبرامج

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2018-04-28, 06:31 PM   #1
ايمن الحافى
قلـــــم نشيـط جــــداً
 
تاريخ التسجيل: 2017-01-01
المشاركات: 130
افتراضي رجيم الوجبة الواحدة للتخسيس السريع

رجيم الوجبة الواحدة للتخسيس السريع


صور سكس ,افلام سكس

افلام سكس ,سكس محارم ,صور سكس ,افلام نيك ,عرب نار
يتبع الكثير منا الأنظمة الغذائية بهدف التخسيس، وهناك العديد والعديد من الريجيمات والأنظمة الغذائية التي يمكنها مساعدتك في التخسيس وحرق الدهون والتي تم جمعها بمجلة التخسيس السريع في قسم واحد بعنوان رجيم وأنظمة غذائية. والسبب في تنوع وكثرة هذه الأنظمة الغذائية هو أن لكل جسم الرجيم الذي يناسبه، ولكن تظل التمارين الرياضية وشرب الكثير من الماء من أفضل وأسرع طرق حرق الدهون وتخسيس الجسم والتي تتناسب مع جميع الأفراد والأشخاص بمختلف أعمارهم والتي تساعدهم على الحصول على جسم رشيق ومتناسق. ولذلك تم جمع جميع التمارين الرياضية المنزلية في قسم واحد بعنوان تمارين التخسيس.

بناء على ما سبق، فقد نشر موقع Fitness only تقريراً به العديد من النصائح بخصوص نوع معين من طرق وأساليب التخسيس، ألا وهو رجيم الوجبة الواحدة. ويوضح التقرير أن هذا الرجيم ينصح به العديد من متخصصي التغذية في العالم وأنه يناسب شريحة كبيرة جداً من الراغبين في التخسيس وحرق الدهون، خاصة من يعانون من تراكم للدهون في منطقة الوسط (البطن والأرداف).
رجيم الوجبة الواحدة ليس معناه أنه سيتم تناول وجبة واحدة فقط طوال اليوم، بل المقصود من تسمية هذا الرجيم أن الشخص المتبع له يقوم بإختيار نوع واحد فقط من العناصر الطبيعية الخالية من الدهون ليتم تناوله على مدار أسبوع كامل. ولذلك كان لزاماً علينا في مجلة التخسيس السريع الأولى عربياً أن نقدم لكم في السطور القليلة التالية 4 نصائح يمكنك عن طريقها أن تنقص وزنك من خلال رجيم الوجبة الواحدة.

ايمن الحافى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للتخسيس, السريع, الناجحة, النخبة, رحيل


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسهل رطيقة للتخسيس من غير مجهود رشاقة المنتدى الاسلامي 0 2016-11-17 04:40 PM
أفضل برنامج غذائى للتخسيس brae0000 منتدى الانجليزي - English forum 0 2012-03-26 01:51 PM
عاااااااااجل رحيل صالح رحيل آل الأحمر سنحان وحاشد والزنداني السهم الجنوبي المنتدى السياسي 13 2011-04-07 11:18 PM

=
Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
 

تنـويـه
بسم الله الرحمن الرحيم

نحب أن نحيط علمكم أن منتديات الضالع بوابة الجنوب منتديات مستقلة غير تابعة لأي تنظيم أو حزب أو مؤسسة من حيث الانتماء التنظيمي بل إن الإنتماء والولاء التام والمطلق هو لوطننا الجنوب العربي كما نحيطكم علما أن المواضيع المنشورة من طرف الأعضاء لا تعبر بالضرورة عن توجه الموقع إذ أن المواضيع لا تخضع للرقابة قبل النشر