انا حسب معلوماتي ان لحم السمك ذو فوائد للجسم ولا يسبب اضرار صحية خاصة انة لا يحتوي على نسية عالية من الكلسترول وكذلك مادة الهيدروكلوريك التي تؤثر على الصحة خاصة الذين يعانون من امرلض الدم وزيادة هذة المواد والسكر بعكس اللحوم الحمراء والاكثر الضاني التي تحتوي على نسب عالية ولذلك ننصح باكل السمك والدجاج للكبار اما الاطفال ياكلوا مايشتهون لان مقاومتهم قوية ولذلك الكوكني لا مانع ياْكل الاسماك ويتجنب لحم الكباش السمينة وسلام استقلالي.
__________________
خير الكلام ماقل ودل مع الاستقلال الناجز دون اي مساومات
|