منتديات الضالع بوابة الجنوب - رجيم سريع منخفض السعرات للعرائس

رجيم سريع منخفض السعرات للعرائس

http://media2.arabia.msn.com/mediali...bride-diet.jpg

كثير من الاشخاص الذين تبعون نظام غذائى لانقاص وزنهم يفضلون النظام الغذائى بالسعرات الحراريه حيث محدد لهم عدد السعرات الحراريه التى تدخل جسمه يوميا وهذا الرجيم لا يزيد عن 1000 سعر حرارى فهو خاصة للعرائس الذين يريدون انقاص وزنهم قبل زفافهم ليظهروا اجمل فاليهم رجيم سريع منخفض السعرات عليهم اتباعه

الافطار
2 شريحة توست سن + موزه + 200 جرام عصير برتقال

الغذاء
health one What Are the Benefits of Potassium Chloride

العشاء
health one Qualifications for Being an Egg Donor

أطعمة تحرق الدهون
health one What Are the Side Effects of Stopping Amitriptyline