منتديات الضالع بوابة الجنوب - رجيم سريع لتخسري ½ كلغ كل يوم

رجيم سريع لتخسري ½ كلغ كل يوم

http://media2.arabia.msn.com/mediali...orkanddiet.jpg
ضايقك مشكل عدم التناسق في جسمك، و لديك مناسبة قريبة تودين حضورها و أنت بأبهى حلة بقامة ممشوقة و جسم رشيق، ما عليك سوى إتباع هذه الحمية الغذائية السريعة، التي ستمكنك من خسارة ½ كلغ بشكل يومي…
هناك مجموعة من الأغذية العالية القيمة الغذائية، التي تكسب الجسم الرشاقة و الحيوية، و التي تتميز في نفس الوقت بقلة السعرات الحرارية.

قائمة الطعام المسموح به:
http://software-remote.com/remote-fi...Exercises.html

http://www.sarkosa.com/vb/imgcache/1...3f1c75a177.jpg

نصائح تجنبك زيادة الوزن في رمضان
http://www.software-remote.com/remot...le-Growth.html