رجيم التمر والماء لتقليل من وزنك




http://www.todaywomenhealth.com/wp-c...if-300x258.jpg

لاشك أن للتمر فوائد كثيرة كما أنه أكل التمر سنة عن النبي صل الله عليه وسلم، ولكن هل جربتِ رجيم التمر والماء؟، وهل تعرفين أن رجيم التمر والماء يسهم في إنقاص الوزن بشكل ٍكبيرٍ، اليوم نخبرك بكل بساطة ما هو رجيم التمر والماء:


http://www.hiamag.com/wp-content/upl...lk-298x300.jpg


رجيم التمر والماء يتلخص في الآتي:
http://learn-********-now.com/fitnes...hen-I-Run.html


إذا إستطاعتي المواظبة على هذا النوع من الرجيم فمن المؤكد أن تخسرين الكثير من الكيلوجرامات في وقتاً سريع، ولكن لا تنسي أن تستشري طبيب متخصص عن مدى ملائمة الرجيم لكِ فقد تكون حالتك الصحية لا تسمح برجيم التمر والماء


تعرفى على رجيم السمنة الوراثية
http://learn-********-now.com/fitnes...-Workouts.html