ولاء داوود
2020-04-19, 02:31 PM
الأناناس , هو فاكهة لاغنى عنها تحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن الرائعة التى تمد الجسم بكل ما يحتاجه من مغذيات, لذلك فهى تساعد فى الحفاظ على صحة وسلامة ونمو الجسم . كما أنها فعالة جدا فى الحد من الأمراض التى تواجه الإناث مثل السرطان ومشكلات فترة الحمل . تابعى معنا قراءة هذا المقال لتتعرفى على فوائد الأناناس للمبايض (https://www.justfood.tv/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1/21439/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%86%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%B3-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%A8%D8%A7%D9%8A%D8%B6) :
يحتوى الأناناس على الكثير من العناصر والقيم الغذائية الأساسية لكل جسم منها :
فيتامين أ : الذى يساعد فى الحصول على رؤية صحية وعظام قوية ونسيج صحي ويكون بمثابة مضاد للأكسدة في الجسم و يعمل على تقوية جهاز المناعة والقلب والرئتين والكلى ويحسن الدماغ وغيرها من الأجهزة للعمل بشكل صحيح , كما أنه يحارب أى ضرر يحدث للخلايا ويستطيع إنتاج خلايا الدم البيضاء .
فيتامين ب6 : يساعد هذا الفيتامين فى الحصول على بشرة صحية ونمو دماغ سليم في الأطفال كما أنه هام للمرأة الحامل فيقوى مناعتها ويساعد الجسم على تنظيم هرمونات السيروتونين والنورادرينالين المسؤلين عن الإكتئاب , ويعالج فقر الدم ويحافظ على الأوعية الدموية الصحية .
يحتوى الأناناس على الكثير من العناصر والقيم الغذائية الأساسية لكل جسم منها :
فيتامين أ : الذى يساعد فى الحصول على رؤية صحية وعظام قوية ونسيج صحي ويكون بمثابة مضاد للأكسدة في الجسم و يعمل على تقوية جهاز المناعة والقلب والرئتين والكلى ويحسن الدماغ وغيرها من الأجهزة للعمل بشكل صحيح , كما أنه يحارب أى ضرر يحدث للخلايا ويستطيع إنتاج خلايا الدم البيضاء .
فيتامين ب6 : يساعد هذا الفيتامين فى الحصول على بشرة صحية ونمو دماغ سليم في الأطفال كما أنه هام للمرأة الحامل فيقوى مناعتها ويساعد الجسم على تنظيم هرمونات السيروتونين والنورادرينالين المسؤلين عن الإكتئاب , ويعالج فقر الدم ويحافظ على الأوعية الدموية الصحية .
يحتوى الأناناس على الكثير من العناصر والقيم الغذائية الأساسية لكل جسم منها :
فيتامين أ : الذى يساعد فى الحصول على رؤية صحية وعظام قوية ونسيج صحي ويكون بمثابة مضاد للأكسدة في الجسم و يعمل على تقوية جهاز المناعة والقلب والرئتين والكلى ويحسن الدماغ وغيرها من الأجهزة للعمل بشكل صحيح , كما أنه يحارب أى ضرر يحدث للخلايا ويستطيع إنتاج خلايا الدم البيضاء .
فيتامين ب6 : يساعد هذا الفيتامين فى الحصول على بشرة صحية ونمو دماغ سليم في الأطفال كما أنه هام للمرأة الحامل فيقوى مناعتها ويساعد الجسم على تنظيم هرمونات السيروتونين والنورادرينالين المسؤلين عن الإكتئاب , ويعالج فقر الدم ويحافظ على الأوعية الدموية الصحية .
يحتوى الأناناس على الكثير من العناصر والقيم الغذائية الأساسية لكل جسم منها :
فيتامين أ : الذى يساعد فى الحصول على رؤية صحية وعظام قوية ونسيج صحي ويكون بمثابة مضاد للأكسدة في الجسم و يعمل على تقوية جهاز المناعة والقلب والرئتين والكلى ويحسن الدماغ وغيرها من الأجهزة للعمل بشكل صحيح , كما أنه يحارب أى ضرر يحدث للخلايا ويستطيع إنتاج خلايا الدم البيضاء .
فيتامين ب6 : يساعد هذا الفيتامين فى الحصول على بشرة صحية ونمو دماغ سليم في الأطفال كما أنه هام للمرأة الحامل فيقوى مناعتها ويساعد الجسم على تنظيم هرمونات السيروتونين والنورادرينالين المسؤلين عن الإكتئاب , ويعالج فقر الدم ويحافظ على الأوعية الدموية الصحية .