تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : رجيم ألماني ل 15 يوم


ثراايا رااضى
2013-07-07, 05:31 PM
رجيم ألماني ل 15 يوم


http://media1.arabia.msn.com/medialib/2013/06/23/germandiet.jpg

لمن تستطيع الالتزام بالرجيم و لديها إرادة قوية لإنقاص وزنها أقدم لها الرجيم الألماني الذي يتطلب منك أن تتبعي تعاليمه بحذافيرها، إذ لا يمكن نقصان بعض مكوناته و لا يكمن كذلك زيادة أو تبديل أي منها. عليك عزيزتي بتتبع هذا الرجيم لمدة 15 يوم متتالية لتتمكني من فقدان 4 إلى 6 كغ من وزنك. و لكن لا يمكنك تكراره إلا بعد 3 أشهر.




اليكى سيدتى الرجيم وكل خطواته من
هناااااااااااااااااااااااااااااااا
(http://software-remote.com/remote-fitness-first/Fun-Ways-to-Exercise-With-a-Dog.html)



رجيم الموز... الأفضل للشعور بالشبع
http://software-remote.com/remote-fitness-first/Torn-Rotator-Cuff-Rehab-Exercises.html