الرئيسية التسجيل مكتبي  

|| إلى كل أبناء الجنوب الأبطال في مختلف الميادين داخل الوطن وخارجة لا تخافوا ولا تخشوا على ثورة الجنوب التحررية,وطيبوا نفسا فثورة الجنوب اليوم هيا بنيانًا شُيد من جماجم الشهداء وعُجن ترابه بدماء الشهداء والجرحى فهي أشد من الجبال رسوخًا وأعز من النجوم منالًا,وحاشا الكريم الرحمن الرحيم أن تذهب تضحياتكم سدى فلا تلتفتوا إلى المحبطين والمخذلين وليكن ولائكم لله ثم للجنوب الحبيب واعلموا ان ثورة الجنوب ليست متربطة بمصير فرد او مكون بل هي ثورة مرتبطة بشعب حدد هدفة بالتحرير والاستقلال فلا تهنوا ولا تحزنوا فالله معنا وناصرنا إنشاء الله || |

شهداء الإستقلال الثاني للجنوب
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

::..منتديات الضالع بوابة الجنوب..::


العودة   منتديات الضالع بوابة الجنوب > الأقــســـام الــعـــامــة > منتدى الاسرة والمجتمع

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2018-12-09, 01:02 AM   #1
سحر ابو تايه
قلـــــم جديــد
 
تاريخ التسجيل: 2018-06-03
المشاركات: 29
Thumbs up طرق لفتح شهية كبار السنّ

فقدان الشهية لدى الكبار من المشكلات الشائعة والتي تتسبب في مضاعفات كثيرة ينجم عنها أخطار تهدد صحة المسن وتضعف مناعته؛ فبحسب خبراء التغذية فإن مشكلة فقدان الشهية عند المسنين ترجع إلى عدة أسباب، أهمها تراجع الإدراك بالمذاق والشعور بآلام أثناء المضغ وحرقة المعدة أو أسباب نفسية ومشكلات اجتماعية يعانيها المسن.
وفيما يلي نقدم جملة من النصائح من شأنها مساعدة المسن والمحيطين به على التغلب على هذه المشكلة منها:
– تقديم الوجبات الصغيرة للمسن بدلاً من الوجبات الكبيرة فتقديم خمس وجبات بشكل متقطع للمسن يكون أفضل في حالة فقدان الشهية من الالتزام بالوجبات الثلاث الرئيسية.
– اشتمال الوجبات الخفيفة على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها المسن وخاصة الكالسيوم والبروتين.
– الإكثار من السوائل أثناء الطعام؛ لأن كبار السن في الغالب ما يعانون من جفاف الفم ونقص اللعاب، ما يؤدي إلى عدم إدراك مذاق الطعام.
-على أقارب المسن الاهتمام بإضافة التوابل والأعشاب الطازجة إلى الطعام المقدم له بشكل مناسب دون الإكثار من الملح من أجل إعطاء الطعام نكهة ومذاق مميز يجذبه لتناوله.
– تقديم الوجبات للمسن في أطباق ملونة ويكون الطعام مليئاً بالألوان المختلفة من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية, حيث إن ذلك يساعد في فتح شهيتهم لتناول الطعام.
– تقديم الطعام للمسن على شكل قطع صغيرة حتى يسهل تناوله.
-يفضل أن يتناول المسن طعامه برفقة الأهل أو الأصدقاء كلما أمكن ذلك؛ فذلك يزيد من إقباله على تناول الطعام؛ لأن شعوره بالوحدة غالباً ما يكون أهم أسباب فقدانه للشهية.
-تشجيعه على ممارسة النشاطات البدنية المناسبة له؛ حيث إنها تزيد من شعوره بالجوع ومن ثم زيادة إقباله على الطعام.
-مساعدتهم على التغلب على مشكلاتهم النفسية من خلال تعويدهم على عادات جديدة مثل القراءة والتنزه والحديث عن الذكريات الجميلة وغير ذلك؛ فكل ذلك يحسن من صحتهم النفسية وهو ما يكون له أثر مباشر على فتح شهيتهم.
المصدر من موقع دار مسنين ابتسامة
سحر ابو تايه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مفتى, السنّ, شهية, كبار

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جي فاير - انفجار - مع صهيب و سالار 2013 - mp3 دمـوع شقيـه قسم الاغاني والافلام والروبرتاجات الثورية 0 2013-08-30 05:30 PM
غسان صاحبي / صهيب علي أحمد ابن المعلا المنتدى السياسي 6 2011-04-15 10:59 PM
مدينة البريقا شهدت مسيرة عارمه للشباب اليوم تحرير الجنوب منتدى أخبار الجنوب اليومية 8 2010-03-23 12:36 PM
هزيمة الجيش القبلي في صعدة هل يفتح شهية الجنوبيين في حرب العصابات . أبو الأحرار 11 المنتدى السياسي 9 2010-01-31 02:53 AM
ما رايناه هو الزنط العظيم وليس الزحف العظيم واعيبتاه وافضيحتاه ؟؟؟ الرئيس الصالح المنتدى السياسي 5 2007-12-03 04:45 PM

=
Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
 

تنـويـه
بسم الله الرحمن الرحيم

نحب أن نحيط علمكم أن منتديات الضالع بوابة الجنوب منتديات مستقلة غير تابعة لأي تنظيم أو حزب أو مؤسسة من حيث الانتماء التنظيمي بل إن الإنتماء والولاء التام والمطلق هو لوطننا الجنوب العربي كما نحيطكم علما أن المواضيع المنشورة من طرف الأعضاء لا تعبر بالضرورة عن توجه الموقع إذ أن المواضيع لا تخضع للرقابة قبل النشر