الرئيسية التسجيل مكتبي  

|| إلى كل أبناء الجنوب الأبطال في مختلف الميادين داخل الوطن وخارجة لا تخافوا ولا تخشوا على ثورة الجنوب التحررية,وطيبوا نفسا فثورة الجنوب اليوم هيا بنيانًا شُيد من جماجم الشهداء وعُجن ترابه بدماء الشهداء والجرحى فهي أشد من الجبال رسوخًا وأعز من النجوم منالًا,وحاشا الكريم الرحمن الرحيم أن تذهب تضحياتكم سدى فلا تلتفتوا إلى المحبطين والمخذلين وليكن ولائكم لله ثم للجنوب الحبيب واعلموا ان ثورة الجنوب ليست متربطة بمصير فرد او مكون بل هي ثورة مرتبطة بشعب حدد هدفة بالتحرير والاستقلال فلا تهنوا ولا تحزنوا فالله معنا وناصرنا إنشاء الله || |

شهداء الإستقلال الثاني للجنوب
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

::..منتديات الضالع بوابة الجنوب..::


العودة   منتديات الضالع بوابة الجنوب > الأقــســـام الــعـــامــة > منتدى الحوار العام

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2020-07-11, 05:10 AM   #1
محمد سيد م
موقوف
 
تاريخ التسجيل: 2018-10-05
المشاركات: 104
افتراضي ماذا تعرف عن فوائد ملفوف بروكسل؟

كرنب بروكسل أو “ملفوف بروكسل” هو يشبه الملفوف العادي الكبير لكنه صغير بحجم كرة الغولف ويدعى “براعم بروكسل”، ورغم صغر حجمه إلا أنه يحتوي على فوائد صحية عديدة.

تُزرع “براعم بروكسل” على نطاق واسع في أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية، لكنها تستورد عادةً من هولندا، وهي تحتوي مثل “بروكلي” على مادة “سولفورافين” المضادة للسموم والجراثيم.

ويتميز ملفوف “بروكسل” بأنه مصدر رئيسي لفتيامين “K” الذي يعتبر مهماً لوظيفة الدماغ وصحة القلب والعظام، ويشتهر بالألياف وحمض ألفا-ليبويك التي تعمل على استقرار مستويات السكر في الدم، إضافةً الى البوتاسيوم والحديد والبروتين وفيتامين “A” المفيد جداً لصحة البشرة والعينين.

ويحتوي كل 78 غرام من ملفوف بروكسل على 81% من الفتيامين “C”بشرط عدم طهيها لأنها حينها تفقد نصف قيمتها.
قصص سكس - افلام سكس - افلام نيك - سكس اجنبي - سكس بنات
وتشير بعض الدراسات أن القيمة الغذائية الموجودة في “براعم بوكسل” تعمل على الحماية من الإلتهابات وخفض كوليسترول الدم، كذلك فإن المستويات العالية لمضادات الأكسدة تعمل على مقاومة الأورام والحماية من الأمراض السرطانية، أهمها: سرطان القولون وسرطان الرحم وسرطان البروستاتا.
سكس عربي - سكس مصري - صور سكس - سكس اخوات - سكس امهات - سكس محارم - سكس - نيك - افلام نيك
محمد سيد م غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
ملفوف, ماذا, بروكسل؟, تعرف, فوائد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
4 فوائد لشرب الشاى الأخضر قبل النوم.. تعرف عليها روح في الهواء منتدى الترفيه والالعاب 0 2016-07-14 02:56 PM
ماذا يريد العطاس ماذا يريد علي ناصر ماذا تريد الجزيرة !!!!!!!!!!؟ دلوع الجنوب المنتدى السياسي 0 2011-11-01 12:31 AM
بروكسل:البيان الختامي الصادرعن اللقاء التشاوري لأبناء الجنوب في بروكسل نايف الكلدي المنتدى السياسي 59 2011-07-02 10:37 AM
الرســـــــــــــــــــــــــــــــالة (رقم 1) ماذا نريد من لقاء بروكسل و من المؤتمر عبدالسلام بن عاطف جابر المنتدى السياسي 74 2011-06-27 09:55 AM
بروكسل /خاص : كـوب قهـوة على رائحــــــة "بروكسل ": الجنوب بحاجة إلى ملائكة " الصحّاف المنتدى السياسي 3 2011-06-26 04:24 PM

=
Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
 

تنـويـه
بسم الله الرحمن الرحيم

نحب أن نحيط علمكم أن منتديات الضالع بوابة الجنوب منتديات مستقلة غير تابعة لأي تنظيم أو حزب أو مؤسسة من حيث الانتماء التنظيمي بل إن الإنتماء والولاء التام والمطلق هو لوطننا الجنوب العربي كما نحيطكم علما أن المواضيع المنشورة من طرف الأعضاء لا تعبر بالضرورة عن توجه الموقع إذ أن المواضيع لا تخضع للرقابة قبل النشر