[غيداا راامز]

خطوات سهلة وبسيطة للعناية ببشرتك فى منزلك



يعتبر الاهتمام بالبشرة أمر يشغل جميع النساء علي حد سواء وبدون استثناء مهما اختلفت أعمار هؤلاء السيدات أو تعددت طبقاتهن الاجتماعية، فحواء هي دائما حواء تبحث دوما عن كل ما يضيف إلي حسنها وجمالها المزيد والمزيد ويجعلها دوما متألقة وجذابة.
واهتمام المرأة ببشرتها علي وجه التحديد هو الشاغل الأكبر لها، لكن الحلم بنشرة نضرة وجذابة لا يتأتى إلا بالمثابرة والبحث عما يضيف لها لمسة جمالية فعالة دون إلحاق الأضرار بها ولعل اهتمام المرأة بنظامها الغذائي وممارسة الرياضة بانتظام وفي أوقات محددة من أهم السبل للحفاظ علي نضارة البشرة، ليس هذا فحسب بل هناك بعض الخطوات التي يجب عليك اتباعها عند العناية ببشرتك هي:

1- تطهير البشرة:
http://decor-your-room.com/health-ro...-Metrogel.html

2- تناغم البشرة:
http://www.decor-your-room.com/healt...Pregnancy.html

3- تغذية الخلايا الميتة من البشرة:
http://www.decor-your-room.com/healt...ad-Breath.html