تأثير العسل على صحة الجهاز التنفسي عند تناوله على الريق
 

تأثير العسل على صحة الجهاز التنفسي عند تناوله على الريق

اضرار العسل على الريق

secrets-of-dream



يعتبر العسل من المواد الغذائية الطبيعية التي تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم، وذلك بسبب فوائده الصحية المتعددة. ومن بين الاستخدامات الشائعة للعسل هو تناوله على الريق، أي قبل تناول أي طعام أو شراب آخر في الصباح. ومع ذلك، هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن تناول العسل على الريق قد يكون له بعض الآثار السلبية على صحة الجهاز التنفسي.
تشير الدراسات إلى أن تناول العسل على الريق قد يزيد من خطر الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية. ففي دراسة أجريت على مجموعة من الأشخاص الذين تناولوا العسل على الريق لمدة شهر، تبين أنهم كانوا أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الشعب الهوائية مقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوا العسل على الريق. ويعزى ذلك إلى أن العسل يحتوي على بعض البكتيريا والفطريات التي قد تسبب التهابات في الجهاز التنفسي.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي تناول العسل على الريق إلى زيادة في إفراز البلغم. ففي دراسة أخرى، تبين أن الأشخاص الذين تناولوا العسل على الريق كان لديهم إفراز بلغم أكثر من الأشخاص الذين لم يتناولوا العسل. ويعتقد أن هذا يرجع إلى أن العسل يحتوي على مواد قد تثير إفراز البلغم في الجهاز التنفسي.